Ciao a tutti,
volevo chiedere dei suggerimenti su come rollare le posizioni in maniera efficace. Avevo letto degli interventi in proposito, se non ricordo male di Tiziano, ma non riesco più a ritrovarli.
In particolar modo mi interesserebbe saper riconoscere in maniera esatta le condizioni per effettuare la rollata
Buona giornata e spero che il post possa suscitare l\'interesse del forum
volevo chiedere dei suggerimenti su come rollare le posizioni in maniera efficace. Avevo letto degli interventi in proposito, se non ricordo male di Tiziano, ma non riesco più a ritrovarli.
In particolar modo mi interesserebbe saper riconoscere in maniera esatta le condizioni per effettuare la rollata

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